Welkom!Net zoals je kan zien bij een plant dat de juistevoeding bepalend is voor bijvoorbeeld haar kracht, bloei & weerstand. Zo is dat ook voor de mens. Belangrijk om te weten, lijkt mij is dat het eigenlijk een fabeltje is te geloven dat we elke dag wel aan de benodigde vitamine, mineralen, aminozuren, ect komen. De meeste mensen hebben zonder dat zij het weten tekorten van mineralen, vitaminen, aminozuren, tot aan hormonen. In het begin valt dat misschien nog niet op, maar op den langere duur kan dat resulteren in of bijdrage aan ziekten, lichamelijke en geestelijke ongemakken en bij extreem ernstige tekorten kun je er ook aan overlijden. Weinig mensen komen vandaag de dag aan de benodigde 2 stuks fruit en 2 ons groenten. Daarnaast bevat onze voeding ook lang niet meer alle voedingsstoffen. | Op de volgende pagina's vind je veel informatie die je niet snel elders overzichtelijk bij elkaar zult vinden. Ik hoop je ermee te kunnen verrijken, ik hoop dat je je gezondheid vooruit zult zien gaan zoal ook ik mijn gezondheid vooruit heb mogen zien gaan! |